“你就是万科那个跑步的吧？”有天晚上郁亮跑步回家，在电梯里碰到一个老太太这么问他。“这是我迄今为止最牛、最成功的马甲。”

 

2013年11月23日早晨，深圳笔架山公园。万科总裁郁亮和深圳“乐跑圈”的跑友在跑步。这里和北京奥林匹克体育公园一样，是跑步者心中的圣地。

 

就在半年前，2013年5月17日，郁亮登上珠峰。8天后的一个晚上，我们在深圳一家餐厅为他接风。北京大学1984级国际经济系毕业的理科男郁亮一如既往的淡定，即使聊起珠峰，也没有过分兴奋，还纠正我们对他的溢美之词“征服珠峰”。“不是征服，是膜拜。人对自然要有敬畏之心。”郁亮说，登顶时，他单腿跪下，给珠峰敬献了哈达。那天晚上，郁亮喝了一点红酒，提议在座的9人成立一个“乐跑微信群”，每天 汇报跑步成绩，如有人两天没跑，须给出解释并接受批评。深圳地产观察员尹香武那天加入乐跑群，此后6个月，从98公斤减至74公斤，成为深圳知名的跑马达人。郁亮说，“如果我是中量级乐跑达人，尹香武则是重量级”。

 

这天的笔架山公园，阳光澄澈，树影婆娑，郁亮和跑友们穿行其中，很有宗教仪式感。碰到有陌生跑步者打招呼，郁亮都举起大拇指喊一声：“加油！”这是三周前郁亮在乐跑群里约定的时间和地点，中间改了一次，毕竟郁亮太忙了。2001年王石把郁亮推上总经理的位 置，2011年游学美国，专心做万科的精神领袖，郁亮顺理成章地走向台前，继续管理这家中国最大的房地产企业。2010年，万科迈入千亿俱乐部，郁亮也在 这一年开始跑步。

 

郁亮的跑友们身份复杂，有万科员工，有作家，有企业家，有跑步教练，还有学者。郁亮登顶珠峰之后，开始落力推广“乐跑”，像一位勤勉的布道者和传教士。他对媒体公示的乐跑野心是：2014年在中国60个城市推出乐跑赛，鼓励更多人参与，享受跑步的快乐。

 

20公里的跑步之后，郁亮回家洗了个澡，然后和跑友们一起吃早餐。他一连叫了两笼凤爪，有点难为情地说：“哎呀，我就是喜欢吃。我跑步很大一个动因就是为了有个好胃口，在美食和肥胖之间找到一个平衡点。”

 

当然，你不要太把他这句话当真。

 

郁亮为什么跑步，媒体披露的细节是：45岁生日时，还是个胖子的郁亮有了年过半百的年龄危机。他想给自己一个生日礼物：50岁之前成为国家级运动健将。他定了三个目标：50岁之前登珠峰、跑全马、练6块腹肌。这些目标听起来有些无厘头且自虐色彩太浓，但郁亮都兑现了：2013年5月17日，登上珠峰；10月20日，3小时44分完成北京全程马拉松。当天1万多人参赛，约600人跑进4个小时。郁亮现在有了新的梦想：60岁时，还跑全马。

 

有目标，然后稳健甚至有些风轻云淡地完成它，这可能是王石看中郁亮的很重要的一个品质。2013年8月，王石从美国回深圳，我和他聊起跟郁亮一起跑步而且养成了跑步的习惯。王石说：“这话我爱听，这比夸万科的很多话好听多了。”通过跑步来输出万科的企业价值观，这是郁亮的智慧。

 

刚开始跑步时，郁亮对自己特别狠，三个月减了25斤。但郁亮说他懂得向自己让步。他跑步是为了登珠峰，但50岁之前只给自己两次机会，如果两次失败，绝不再做。“我怕死，我得活着回来。生命比登山更可爱，所以放弃也是一种美德。我不会为了要刻意成为英雄去做一件事。”郁亮说，“王石是英雄，我只是普通人。英雄感动别人，普通人只要感动自己就好。”

关于跑步，有很多心灵鸡汤式的解读。譬如，跑步是对抗社会危机的武器；跑步比性爱更有快感；跑步是这个嘈杂世界中为数不多的可以自己与自己对话的方式；跑步是一种精神修为和人格锻造方式。郁亮显然没这么鸡汤。他说，跑步能够成为全球化中高产阶层文化的一部分，运动用品的跨国公司功不可没。这更像一场商业阳谋。郁亮说，美国跑步运动兴起于20世纪70年代、人均年收入8000美元之后，也正是这个时期，耐克等世界级品牌出现。2012年全球体育用品行业3300亿美元的市场总量，跑步占30%，约1000亿美元。但跑步用品不是暴利行业，最贵的跑鞋才200 美元，一般只有三四十美元，算小生意。“跑步用品是真正流着道德血液的商业。”

 

万科一直崇尚这种精神——利润可控，欲望可控，步伐可控，风险可控，未来才可期。当然，郁亮并没有很直白地说出这句话。

 

郁亮没有微博只玩微信，他的朋友圈几乎都是乐跑群，群里只聊跑步，如果有人聊政治聊生意，都会被他制止。49岁的郁亮现在看起来特别清癯，语速极快。他几乎每天都跑，5到10公里不等，无论出差在哪个国家。每年还会选择性参加两到三个全程马拉松。偶尔他会在朋友圈里说：“今天偷个懒，休跑一天。”

 

潘石屹张欣夫妇、郁亮——中国两大明星地产企业老总都在跑步，这会让人觉得中国房地产的生意太好做了。郁亮坦然地说，这是好事，说明企业管理成熟、运转健康。

 

郁亮不怎么喜欢在媒体上抛头露面。跑步之后，他有些改变，不排斥参加各种论坛讲座，前提是不谈地产谈健康运动。逼得媒体采访他也总以健康、运动为由头。

 

郁亮的三句名言被媒体广为传播：“不重视员工健康的公司不是好公司。”“只有管理好自己的体重，才能管理好自己的人生。”“没时间运动，就有时间生病。”

 

这就是郁亮的“跑步管理学”。郁亮几乎用一种罕见的强势的方式在万科内部推行“乐跑”运动。他去分公司视察，首先看有没有淋浴间。没有淋浴间的公司是一个没有跑步传统的公司，会受到他的批评。郁亮说，员工不跑步的借口有三个：伤膝盖、忙、不够睡。他告诉他们：伤膝盖是懒人思维、一个再忙的人也会有时间生病的、睡眠不在时间而在质量。

 

郁亮最绝的一条是：把员工健康跟管理者的奖金挂钩。经过一年孤注一掷的推广，万科的管理团队和员工很少人有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）。郁亮在中国企业家俱乐部里马拉松成绩最好，万科6个副总裁跑过全马。

 

郁亮对万科的未来设想是，树立以乐跑为标志的体育公益形象，建立乐跑基金会。郁亮说，他想影响企业家，尤其是商学院的企业家。2014年1月2日，万科发起“首届深圳大鹏新年马拉松赛”，郁亮计划将其纳入中国商学院戈壁挑战赛。郁亮的做法有点类似摩根大通。摩根大通主办企业竞跑赛37年，遍及7个国家13个城市。4人以上都可以报名参加，但必须代表企业。

 

终于说到了财富观。

 

郁亮狡黠地说：“健康是最大的财富啊，我天天跑步，就是为了最大的财富嘛。”

 

郁亮在公共场合穿得很朴素，戴一块1000多元的跑步手表。他说自己以前也喜欢过名表，拿了奖金就去买表，证明自己很成功，但现在不需要这种方式了。

 

郁亮说，有天晚上跑步回家，在电梯里碰到一老太太。老太太迟疑地看了他很久，问：“你就是万科那个跑步的吧？”讲这个故事的时候，郁亮开怀大笑：“这是我迄今为止最牛、最成功的马甲。很多人喜欢说我是万科运动员股份有限公司总裁。我很享受这个头衔。”

 

我问郁亮：你跑步时会想些什么呢？郁亮说，刚开始会听音乐，现在听自己的脚步声、呼吸声和心跳声，比音乐更美妙。

 

从理工男嘴里听到如此诗意的话，很难得。

 

 

【老虎闲谈】

健康才是最大的财富，谁都不会否认吧？但还真没有多少人真正花时间去赚取这笔财富。没办法，大环境下的扭曲的价值观里，不得不让许多人拼了命的去博取脸上的荣光，却不经意黯淡了内心的色彩，但这又属无奈，或许正是因为对物质的牵绊，才衬托出内心的孱弱，所以，必要的时候，对自己好一些吧，每天忙着跟这个世界谈谈的时候，也要拿出一点时间跟自己的内心聊聊，行走或者跑步，选择了就行动，用脚步丈量出的天地，或许可以解决你许多内心的迷惘。

 

今天晚上按规矩本来是不推送文章的，但昨晚有位跑步者说的老朋友说，关注了许多公众号，但每天晚上最为期待的还是这里，所以一到周末没文章了，总是有一点失落。老虎怎么说着来，性情中人最怕这话啦，所以今天必须再继续推送文章，而且这篇文章还真不错！

 

本周的红包就发给那些把健康视为最大财富并且行动的朋友们吧，你只需要在这里给我回复一张你手机里安装的跑步app记录的轨迹截图，或者是跑步的照片，我会在明天统一告诉你进群的二维码。

 

周末愉快！

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