长江，中华民族的母亲河，自唐古拉山的冰川发端，一路向东奔流6300多公里，滋养着沿岸11个省区市的锦绣山河，孕育了源远流长的中华文明。 如今，一江碧水重焕生机，城乡风貌日新月异。新闻频道特别节目《极目长江》带您沿着万里长江，见证变迁，记录守护。
长江之美，来之不易。曾经的无序开发、过度利用，让母亲河一度黯然失色。长江上中下游山水相连，生态问题从来不是一地一域的难题，而是需要全流域统筹谋划、协同联手的共同使命。跟随记者镜头走进两处保护现场，一起探寻长江生态修复的答案。
草海碧波重现
“水下森林”复苏
总台记者 陈春晓：我在贵州威宁的草海湖畔，草海是我国三大高原淡水湖之一，属于国家级自然保护区，完整的高原喀斯特湿地生态系统成为长江上游重要的生态屏障，被称为“高原明珠”。
草长鸟翩飞
湖清满生机
初夏时节来草海，可以看到水清、草长、鸟翩飞的景致。这段时间，保护区里的苍鹭已经完成了繁育，为草海增加了生命的活力。水面上的水葱长势正好，成为一些留鸟的家园。水面之下的狐尾藻随波摇曳，它因像狐狸尾巴而得名，属于草海湖里的优势物种，有净化水质作用。
外源补齐短板
污水变清水入湖区
水清岸绿、生机盎然，这样的景象来之不易。曾经由于农业面源污染、老城区部分群众生活污水直排等原因，草海局部区域出现了黑臭水体。草海如何治理？十多年来当地围绕“退、补、治、护”四个关键字开启草海的生态保护与综合治理之路。
为了更好守护这颗“高原明珠”，贵州划出生态保护红线，在120平方公里的保护区内实行分级管控。针对污水、泥沙直接流入草海的问题。当地在治理外源上补短板。修建了一座每日处理污水能力一万吨的污水处理厂，20座分散式污水处理站，铺设276公里环湖管网，实现生活污水全面截流，处理过的水达到一级A标。之后这些水还会经过人工湿地净化，最终将污水变成清水补给草海。
同时，曾经石漠化严重的草海北坡也建起了4000多亩的生态缓冲带，森林覆盖率由10%提升到70%，在城市与草海间筑起生态屏障，城湖共生。
内源布设生态软围挡
打造水草“试验田”
草海曾经以水生植物丰富而著称。曾经沉水植物大面积消亡，覆盖度减少到9%，“水下森林” 变为“水下荒漠”。多部门联合一起找病因。经过研究发现，长期水位过高、鱼虾种群失衡、水体浑浊等因素叠加，沉水植物无法进行水下光合作用是主要原因。为此，贵州师范大学研究团队提出自然修复为主，人工修复为辅的生态调节方案。首先拆除下游筑起的水坝，降低水位，长期保持草海正常的水文规律，调控鱼虾种群平衡。同时在自然修复难的水域种植水草。
通过航拍画面，可以看到湖面上有呈现“田”字格形状，还有一片区域里有个大圆圈。这些都是水草种植区域。种植水草以沉水植物为主，先要用生态软围挡把种植区域圈起来，可以减少风浪扰动，这样水底平静，透光性好，沉水植物能更好进行光合作用。
治理见成效
草海重现“水下森林”
这段时间，正是种植沉水植物的时节，工作人员正用扦插方式种植狐尾藻。一丛一丛用大杆子插入湖底，每一从大概种植三、五十株。种水草时，工作人员需要根据湖底泥的硬度，判断扦插深度。插浅了会被浪冲跑，深了光合作用差。工作组经过长期观察，发现草海种植狐尾藻一般需要扦插10厘米左右。
经过四年多努力，如今草海种植的沉水植物已经有五千余亩。全域自然修复，关键节点补种水草，去年草海沉水植物覆盖率达到72%，“水下森林”重现。目前草海整体水质恢复到四类，局部水域达到三类。去年来越冬的黑颈鹤等候鸟以及停歇的鸟类有十余万只，草海成为鸟类的欢乐家园。
记者了解到，草海的生态系统正处于修复期，依然比较脆弱。只有科学治理，久久为功，才能让这颗“高原明珠”更加璀璨夺目。
守护“微笑天使”
见证生态复苏
总台央视记者 刘妙然：江西南昌的赣江扬子洲，也称“江豚湾”，长约2公里、宽约200米。扬子洲三面环水，水域平缓、水深适宜，是江豚非常理想的栖息与繁育场所。
增殖放流
修复水生态系统丰富江豚饵料
当地的渔业工作人员正在进行增殖放流。今天增殖放流的主要品种是青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼这四类。小鱼通过提前铺好的“滑道”一路滑进水中。增殖放流能够修复水域生态环境、增加生物多样性，还能为江豚提供丰富的食物。江豚最适宜吃的鱼大概8-15厘米，可以一口吞下。
今年1月，当地就在这里投放了青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、胭脂鱼在内的共计137万余尾。从2024年以来当地共在江豚湾投放6批次、共计1000多万尾饵料，丰富着江豚们的“大食堂”。
水下设备科技助力
守护“微笑天使”
水下机器人进入水中可以高速运动、悬停，把实时信号传回地面。
上图是水下机器人传回的实时画面，橘红色的区域是扫描区域，如果江豚经过，能看到它的形状。
江豚种群数量回升
生态环境持续向好
近年来，我们可以看到越来越多的江豚，江豚数量不断增加要得益于生活环境的扩大和食物丰富。鱼类丰富，江豚的食物也会丰富，它们能够更好地繁衍生息。2020年初，江西省长江流域重点水域实施禁捕退捕政策，同年8月，“微笑天使”江豚时隔40多年重现江豚湾。截至目前，约有15头江豚在此 “安家落户”，形成了稳定种群。
十年禁渔
江豚种群活力足
长江江豚是国家一级重点保护野生动物，是长江生态系统的旗舰物种。长江十年禁渔，为江豚种群恢复创造了重要“窗口期”。
江豚是一种非常聪明的生物，好奇心重，有时在近岸看到它的身影，其实是它们想偷偷观察我们。
江豚是长江生态的 “晴雨表”，它们的生存状况可以直接反映长江生态系统的健康程度，也反映了赣江水质与鱼类资源的显著改善。十年禁渔，十年呵护，是一个里程碑，更是一个新起点，江豚的微笑，值得我们一直守护下去，水清江豚跃的美丽画卷正在徐徐铺展。
